Maak kennis met Gezond4You Specialist in Voeding, Beweging en Leefstijl in Berkelland en de Achterhoek

Jouw Partner in Gezondheid & Vitaliteit

Gezond4You is een kleinschalige, persoonlijke praktijk gevestigd in Neede (Berkelland), actief in de Achterhoek, met name in Neede, Eibergen, Borculo en Ruurlo. Ik help particulieren en bedrijven op weg naar een gezondere leefstijl met maatwerk voedingsadvies, persoonlijke leefstijl coaching en sportlessen in de buitenlucht.

Bij Gezond4You draait alles om persoonlijke aandacht en een praktische aanpak. Geen standaard diëten of massale sportschooltrainingen, maar begeleiding die écht bij jou past.

Even voorstellen – Janet Bannink

Mijn naam is Janet Bannink, en ik ben de drijvende kracht achter Gezond4You. Als gediplomeerd BGN-gewichtsconsulent, sportinstructeur en leefstijlcoach help ik mensen om fitter, energieker en gezonder te worden op een manier die bij hen past.

Met mijn persoonlijke aanpak bied ik directe, betrokken begeleiding zonder tussenpersonen. Dit betekent korte lijnen, maatwerk en een coach die jou écht kent en ondersteunt bij het behalen van jouw gezondheidsdoelen.

Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of een gezonde balans zoekt tussen werk en privé, ik sta voor je klaar!

Wat kan Gezond4You voor jou betekenen?

1. Persoonlijk Voedingsadvies:

Wil je afvallen, meer energie krijgen of gezonder eten? Ik bied praktische en haalbare voedingsadviezen die aansluiten bij jouw leefstijl en doelen. Geen strenge diëten, maar duurzame veranderingen die werken!

✅ Afvallen zonder crashdiëten
✅ Eetpatronen verbeteren op een haalbare manier
✅ Persoonlijke begeleiding en praktische tips

2. Sportlessen in de Buitenlucht

Sporten hoeft niet in een drukke sportschool! Bij Gezond4You kun je trainen in de frisse buitenlucht met motiverende en effectieve kleinschalige groepslessen in de Achterhoek.

✅ Bootcamp & Bootcamp-Light – Kracht en conditie verbeteren
✅ Boot-Walk & wandel tempo – Sportief wandelen met extra oefeningen
✅ Powerwalk – Actief bewegen voor meer uithoudingsvermogen
✅ Circuittrainingen – Full-body workouts op eigen niveau

Kleinschaligheid staat centraal, waardoor je persoonlijke begeleiding krijgt en in een gezellige sfeer sport!

3. Leefstijl coaching – Duurzaam Gezond Leven

Gezond leven gaat verder dan alleen voeding en beweging. Ik help je met mentale en fysieke balans, zodat je gezonde gewoontes kunt ontwikkelen en volhouden.

✅ Praktische tips voor een gezonde leefstijl
✅ Coaching bij gedragsverandering en motivatie
✅ Meer energie en een betere balans in het dagelijks leven

4. Bedrijven – Vitaliteit op de Werkvloer

Gezonde werknemers zijn productiever en minder vaak ziek. Ik bied op maat gemaakte vitaliteitsprogramma’s, workshops en sportlessen voor bedrijven in de regio Achterhoek.

✅ Fit & Vitaal programma’s voor medewerkers
✅ Beweegsessies en sporttrainingen op locatie
✅ Workshops over gezonde voeding en leefstijl

Waarom kiezen voor Gezond4You?

✅ Persoonlijke en kleinschalige aanpak – Jij krijgt de aandacht die je verdient, zonder massale groepen of standaardprogramma’s.

✅ Maatwerk en haalbare doelen – Geen crashdiëten of extreme trainingen, maar realistisch advies dat bij jouw levensstijl past.

✅ Sporten in de natuur – Train in de frisse buitenlucht in de prachtige Achterhoek, voor een gezonde en effectieve workout.

✅ Leefstijl coaching met blijvend resultaat – Kleine, slimme aanpassingen voor een gezondere balans in je leven.

✅ Alles onder één dak – Voeding, beweging en leefstijl coaching perfect op elkaar afgestemd.

Wil jij afvallen, fitter worden of gezonder leven? Of ben je als bedrijf op zoek naar meer vitaliteit op de werkvloer?

Neem contact op met Gezond4You

Ben je als particulier op zoek naar advies over gezonde voeding, beweging of leefstijl coaching? Wil je een vrijblijvend adviesgesprek plannen of deelnemen aan een sportles?

Of ben je een bedrijf dat wil investeren in de vitaliteit van medewerkers met workshops, beweegsessies of leefstijlcoaching?

Gezond4You helpt zowel individuen als organisaties op weg naar een gezondere en actievere leefstijl.

Vul het onderstaande contactformulier in en ik reageer zo snel mogelijk. Liever direct contact? Bel, app of mail me en ontdek wat ik voor jou of jouw bedrijf kan betekenen!

Gewichtsconsulent in Neede en Borculo – persoonlijk voedingsadvies op maat.