| Maandag | |
Circuittraining / Bootcamp |
19:30 uur tot 20:45 uur |
| Afwisselende training voor alle niveaus. Werk op je eigen tempo aan kracht en conditie. | |
| Woensdag | |
Boot-Walk |
9:00 uur tot 10:15 uur |
| Sportief wandelen met spierversterkende oefeningen in de buitenlucht. | |
Bootcamp |
10:15 uur tot 11:30 uur |
| Full-body workout voor kracht en conditie, ideaal voor wie van een uitdaging houdt. | |
Circuittraining / Bootcamp |
19:30 uur tot 20:30 uur |
| Afwisselende training voor alle niveaus. Werk op je eigen tempo aan kracht en conditie. | |
| Zondag | |
Boot-Walk met dumbbels |
9:00 uur tot 10:15 uur |
| Wandeltraining met dumbbells voor extra kracht en spieruithoudingsvermogen. | |
Bootcamp-Light met dumbbels |
10:15 uur tot 11:30 uur |
| Lichtere bootcamp met dumbbells, ideaal voor beginners en herstellende sporters. | |
Waarom sporten bij Gezond4You?
✅ Trainingen voor alle niveaus – Of je nu beginnend of gevorderd bent, er is altijd een geschikte les.
✅ Professionele begeleiding – Onze trainers motiveren je en zorgen voor een veilige en effectieve workout.
✅ Buiten sporten in de natuur – Geniet van frisse lucht en beweging op een inspirerende locatie.
✅ Gezellige en motiverende sfeer – Samen sporten werkt motiverend en maakt trainen nóg leuker!
Bekijk het actuele lesrooster hieronder
Het meest actuele lesrooster, inclusief alle lestijden en locaties, is direct zichtbaar via onze lesrooster-app. Scroll helemaal naar beneden op deze pagina om het reguliere lesrooster te bekijken en meld je eenvoudig aan voor jouw favoriete training!
U kunt niet zomaar iets van deze website gebruiken. Als u dat wel wilt, moet u eerst even contact met ons opnemen om toestemming te vragen.
© 2025 Alle rechten voorbehouden.