Gezond4you
Lesrooster Gezond4You – Ontdek ons sportaanbod! - Gezond4you

Lesrooster Gezond4You – Ontdek ons sportaanbod!

 

Wil jij fitter, sterker en energieker worden? Bij Gezond4You bieden we een breed scala aan trainingen, geschikt voor alle niveaus. Of je nu een beginner bent of al ervaren, onze lessen – van intensieve Bootcamp tot ontspannen Boot-Walk – zijn afgestemd op jouw behoeften. Bekijk ons actuele lesrooster en meld je direct aan voor een gratis proefles!

 

Maandag   
Circuittraining / Bootcamp
19:30 uur tot 20:45 uur
Afwisselende training voor alle niveaus. Werk op je eigen tempo aan kracht en conditie.
   
Woensdag  
Boot-Walk
9:00 uur tot 10:15 uur
Sportief wandelen met spierversterkende oefeningen in de buitenlucht.
Bootcamp
10:15 uur tot 11:30 uur
Full-body workout voor kracht en conditie, ideaal voor wie van een uitdaging houdt.
Circuittraining / Bootcamp
19:30 uur tot 20:30 uur
Afwisselende training voor alle niveaus. Werk op je eigen tempo aan kracht en conditie.
   
Zondag  
Boot-Walk met dumbbels
9:00 uur tot 10:15 uur
Wandeltraining met dumbbells voor extra kracht en spieruithoudingsvermogen.
Bootcamp-Light met dumbbels
10:15 uur tot 11:30 uur
Lichtere bootcamp met dumbbells, ideaal voor beginners en herstellende sporters.

 

1

Waarom sporten bij Gezond4You?
✅ Trainingen voor alle niveaus – Of je nu beginnend of gevorderd bent, er is altijd een geschikte les.
✅ Professionele begeleiding – Onze trainers motiveren je en zorgen voor een veilige en effectieve workout.
✅ Buiten sporten in de natuur – Geniet van frisse lucht en beweging op een inspirerende locatie.
✅ Gezellige en motiverende sfeer – Samen sporten werkt motiverend en maakt trainen nóg leuker!

 

Bekijk het actuele lesrooster hieronder
Het meest actuele lesrooster, inclusief alle lestijden en locaties, is direct zichtbaar via onze lesrooster-app. Scroll helemaal naar beneden op deze pagina om het reguliere lesrooster te bekijken en meld je eenvoudig aan voor jouw favoriete training!

 

Meld je aan voor een gratis proefles!
Wil je zelf ervaren hoe sporten bij Gezond4You voelt? De eerste proefles is helemaal gratis! Ontdek welke les – zoals Bootcamp, Circuittraining, Boot-Walk of Bootcamp-Light – het beste bij jou past.

Klaar om de uitdaging aan te gaan? Schrijf je hier direct in!

 


 

LESROOSTER