Weegconsult: meer dan alleen je gewicht meten!

Meer dan alleen je gewicht meten!

Wil je weten of je afvalt, spiermassa behoudt of je lichaamssamenstelling verbetert? Je gewicht alleen vertelt niet het hele verhaal. Bij Gezond4You kun je je lichaamssamenstelling laten meten en krijg je direct inzicht in de verhouding tussen vet, spieren en vocht.

Voor slechts €20,- (incl. btw) ontvang je een professionele meting en bespreken we meteen de resultaten. Dit helpt je om je voedings- en bewegingspatroon te optimaliseren en gerichter aan je gezondheidsdoelen te werken.

Hoe werkt de meting?

Bij Gezond4You maken we gebruik van een lichaamssamenstellingsmonitor met de BIA-methode (Bio-elektrische Impedantie Analyse). Dit is een wetenschappelijk onderbouwde techniek waarbij een veilig en laag elektrisch signaal door het lichaam wordt gestuurd. Hierdoor kunnen we nauwkeurig analyseren hoe jouw lichaam is samengesteld en of je vooruitgang boekt.

Deze meting is ideaal voor:

✔️ Individuen die willen afvallen, spiermassa willen opbouwen of hun gezondheid willen monitoren.
✔️ Sporters die hun trainingsresultaten willen volgen en verbeteren.
✔️ Bedrijven die werknemers willen helpen bij een gezondere leefstijl.

Wat meet de weegschaal?

Met deze geavanceerde lichaamssamenstellingsmeting krijg je inzicht in:

✅ BMI (Body Mass Index) – Verhouding tussen lengte en gewicht.
✅ Buikvetniveau – Hoeveel vet zich rond de organen bevindt.
✅ Vetpercentage (%) – Hoeveel van je lichaam uit vet bestaat.
✅ Spiermassa (kg) – Hoeveel kilo spieren je hebt.
✅ Vochtpercentage (%) – Hoeveel vocht je lichaam bevat.
✅ Dagelijkse caloriebehoefte – Indicatie van het aantal calorieën dat je lichaam nodig heeft.
✅ Botmassa (kg) – Een schatting van je botdichtheid.
✅ Gezondheidsindicator – Meet je metabolische leeftijd, oftewel hoe oud je lichaam zich ‘voelt’ op basis van je stofwisseling.

Belangrijke aandachtspunten

⚠️ Mensen met een elektronisch medisch implantaat (zoals een pacemaker) mogen deze meting niet ondergaan, omdat het elektrische signaal de werking van het implantaat kan verstoren.
⚠️ Zwangere vrouwen mogen alleen gewogen worden; de overige functies zijn niet geschikt voor hen.
⚠️ Kinderen van 7 tot 17 jaar krijgen alleen een meting van gewicht, BMI en vetpercentage – overige gezondheidsindicatoren worden niet berekend.
⚠️ Het maximale weegvermogen van de monitor is 150 kg.

Waarom een weegconsult bij Gezond4You?

✅ Direct inzicht in je lichaamssamenstelling – Geen enkel dieet of trainingsprogramma is compleet zonder te weten hoe je lichaam erop reageert.
✅ Ondersteuning bij jouw gezondheidsdoelen – Of je wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of je gezondheid wilt verbeteren, de meting helpt je gericht vooruit.
✅ Persoonlijk advies – Na de meting bespreek ik direct de resultaten en geef ik je tips voor voeding en beweging.

Wil jij een helder beeld van je vooruitgang? Maak een afspraak voor een weegconsult bij Gezond4You en zet de volgende stap naar een gezonde en fitte leefstijl!

Neem contact op voor een afspraak: